Sprekerspool | Hilde Mariën: veerkracht, stressmanagement, groei

Kenmerken

PrijsindicatiePrijs op aanvraag

OnderwerpBedrijfscultuur - Leiderschap - Verandermanagement, Wellbeing

Te boeken alsKeynote spreker, public speaker, storyteller, inspirator, coach

Talen

Hilde Mariën is een gedreven spreker en trainer die je met haar unieke aanpak inspireert om betere keuzes te maken. Met een focus op het ontplooien van jouw kwaliteiten, drijfveren, zingeving en persoonlijkheid, helpt ze je om de stress van alledag achter je te laten en voluit te leven.

Laat je meevoeren door Hildes enthousiasme en laat je inspireren om het beste uit jezelf te halen. Samen creëer je de ruimte voor groei, verbinding en een leven met minder stress. Ontdek de kracht van goede keuzes en ervaar de impact die Hilde Mariën op jouw leven kan hebben!

Sprekerspool is superblij Hilde in haar rangen te hebben.

Biografie

Hilde Mariën is als personal coach opgeleid door Dr. Luc Swinnen, de specialist in stress en burn-out in Vlaanderen.

Sinds 2013 begeleidt Hilde Mariën professionals met stressgerelateerde klachten en heeft ze zich gevestigd als dé expert die complexe kwesties met helderheid en oprechte betrokkenheid aanpakt. Haar no-nonsense stijl zorgt ervoor dat je met beide benen op de grond blijft, terwijl ze je uitdaagt om jezelf te zijn en je te ontwikkelen.

Ze hanteert daarbij een menselijke benadering, waarin respect en directe communicatie centraal staan. Ze schuwt niet om confronterend te zijn en gaat recht op de essentie af, waardoor ze het publiek op een informatieve en verbindende manier boeit. Of je nu zoekt naar inzichten voor persoonlijke groei of tools om stress te verminderen, Hilde biedt de juiste handvatten en inspiratie om je leven een positieve wending te geven.

Expertise en Ervaring

Sinds 2013: Begeleidt met succes mensen en organisaties met stressgerelateerde klachten.
Focus op: Bewuste keuzes en cruciale beslissingen en identiteitsontwikkeling en diepgaande zelfkennis.
Introverte Kwaliteiten: Brengt deze onder de aandacht in Vlaanderen.

Begeleiding en Ondersteuning

Ondersteunt medewerkers, bedrijfsleiders, zelfstandigen en leidinggevenden met haar no-nonsense stijl.
Benadert problemen vanuit een menselijke invalshoek, met respect en directheid, wat haar begeleiding effectief maakt.

Holistische Visie op Welzijn

Samenwerking met huisartsen voor een geïntegreerde aanpak bij cliënten met stress, burn-out of bore-out.
Benadrukt het belang van de conventionele medische wereld in haar begeleidingsprocessen.

Publicaties

Publicatie van haar boek “Ik ben het zo moe”, een waardevolle bijdrage aan het gesprek over stress en mentale gezondheid.

Info & booking

Veelgevraagde spreker in België en Nederland over volgende onderwerpen.

Lezingen van Hilde Mariën

Beter Kiezen, Minder Stress

In onze huidige tijd hebben we de vrijheid om zelf keuzes te maken, maar dit leidt vaak tot keuzestress en angst om fouten te maken. Hilde Mariën leert je doordachte keuzes maken zonder stress en angst. Tijdens deze lezing krijg je inzicht in de oorzaken van keuzestress en praktische tips voor betere besluitvorming. Je leert valkuilen bij beslissingen te herkennen en je zelfkennis te vergroten.
Kies voor Meer Flow in Je Leven

Flow is dat heerlijke gevoel van opgaan in een activiteit. Hilde laat je zien hoe je meer flow in je werk en privéleven kunt ervaren. Ontdek wat flow is en hoe je het regelmatig kunt bereiken voor meer voldoening en energie.
Stress en Veerkracht

Burn-out en bore-out komen steeds vaker voor, vooral bij jongere werknemers. Hilde biedt inzicht in de kenmerken, oorzaken en gevolgen van deze aandoeningen. Je leert hoe je alarmsignalen herkent en wat je kunt doen om je veerkracht te vergroten.
Bore-out: Meer dan Verveling

Veel kenniswerkers ervaren verveling, wat kan leiden tot bore-out. Hilde bespreekt de kenmerken, oorzaken en preventie van bore-out, gebaseerd op de laatste neurowetenschappelijke inzichten. Leer hoe je passende werk kiest en wat essentieel is om bore-out te voorkomen.
Introverte Kwaliteiten op de Werkvloer

Introvert zijn wordt vaak als negatief ervaren, maar introverten bezitten waardevolle kwaliteiten. In deze lezing krijg je inzicht in de sterke punten van zowel introverte als extraverte personen. Je leert hoe je deze kwaliteiten kunt waarderen en inzetten in de werkomgeving.
Introverte en Extravert Kwaliteiten op de Werkvloer

Veel medewerkers hebben zowel introverte als extraverte eigenschappen. Hilde biedt praktische tips voor het creëren van een inspirerende werkomgeving waar beide kwaliteiten tot hun recht komen. Ontdek hoe je samen kunt werken om stress te verminderen en het welzijn op de werkvloer te vergroten. Burn-out, zelfvertrouwen, persoonlijk leiderschap en maken van keuzes komen hierbij aanbod.

Media-aandacht

Hildes inzichten zijn te vinden in diverse media, waaronder interviews en discussies op VRT Radio over onderwerpen zoals bore-out en introvert zijn.
Fatma Taspinar is introvert en worstelt daarmee op werkvloer. Hilde gaf haar inkijk met 7 tips van expert om introversie niet als beperking te ervaren